วันนี้ต้องขออนุญาตแชร์ให้ผู้อ่าน Women’s Ways ทราบถึงอีกหนึ่งวิธีที่จะลดอัตราความล้มเหลวในชีวิตคุณให้ได้อ่านกันค่ะ
มันอาจไม่ใช่เรื่องที่ผ่านงานวิจัยหรือรับรองจากนักวิชาการหรือด๊อกเตอร์จากมหาวิทยาลัยหรือสถาบันชื่อดังใดๆ หรอกนะคะ แต่เกิดจากกัลยาณมิตรของดิฉันคนหนึ่ง เมื่อสองสามปีก่อนเราได้เคยพูดคุยถึงเรื่องวิธีการจัดสรรเวลาในชีวิตอย่างไรดี ถึงจะไม่ถูกเรียกว่า “บ้างาน” “บ้าสังคม” “โลกส่วนตัวสูง” “เห็นแก่ตัว” ฯลฯ จนกลายมาเป็นจุดเริ่มต้นแห่งความขัดแย้งและจุดสิ้นสุดของการเดินทาง หรือที่เรียกว่าล้มเหลวในเรื่องนั้น ณ เวลานั้น (ขอย้ำว่าล้มเหลวในเรื่องนั้น ณ เวลานั้นนะคะ เพราะความล้มเหลวเป็นอนิจจังค่ะ)
เมื่อประมาณเดือนที่แล้วดิฉันได้ดูรายการทอล์คโชว์หนึ่งที่สัมภาษณ์ ดารา นักร้อง และเป็นนักธุรกิจด้วย ถึงสาเหตุของการแยกทางกับภรรยาและความล้มเหลวในชีวิตการทำงานในช่วงหนึ่ง
ผู้ชายคนนี้เล่าว่าเป็นเพราะการที่ทำงานหนักและคิดว่าต้องประสบความสำเร็จให้ได้ หมกมุ่น มั่นใจในตัวเอง ไม่ยอมรับความคิดเห็น หรือไม่สามารถยกตัวเองให้ออกจากความครุ่นคิดหมกมุ่นนั้นได้ พอเงยหน้ามาอีกที ครอบครัวก็พังเสียแล้ว โชคดีที่ผู้ชายคนนี้ได้รู้แล้วว่าสาเหตุเกิดจากอะไร และมีกำลังใจดีขึ้น พร้อมจะเริ่มต้นและแก้ไขข้อบกพร่องต่างๆ
จะดีไหมคะ ถ้าเราได้เตรียมตัวก่อนที่จะเกิดเหตุการณ์แบบชายคนนี้ วันนี้ขอเสนอวิธีการที่เรียกว่า
แบ่งชีวิตเป็น 5 ส่วน เพื่อลดอัตราความล้มเหลว
- ให้เวลากับงาน ในขณะอยู่ที่ทำงาน หรืออาจจะหอบกลับบ้านบ้างเป็นบางเวลา แต่ไม่ต้องถึงขนาดว่าทุกวัน หรือประชุมดึกๆ ดื่นๆ จนครอบครัวเริ่มไม่รอทานข้าว ไม่รอเปิดประตู และดีไม่ดีคุณก็อาจพาลพาให้ชีวิตลูกน้องเป็นไปอย่างคุณด้วยก็ได้
- ให้เวลากับครอบครัว หลังเลิกงานและวันหยุด เริ่มจากหัดจดจำหรือทำการแจ้งเตือนเรื่องของวันเกิดลูก วันเกิดสามี หรือภรรยา อีกทั้งหัดที่จะทำตารางกิจกรรมร่วมกับที่บ้านตามสมควรกับเวลาที่เหมาะสม เช่น กำหนดว่า ไปเที่ยวกันทุกเดือน หรือไปวัดทุกเช้าวันอาทิตย์ จากนั้นก็ไปเดินเล่นทานอาหารนอกบ้าน
- ให้เวลากับเพื่อน อย่างสม่ำเสมอ ทั้งเพื่อนใหม่และเพื่อนเก่า เพื่อนมีความสำคัญในชีวิตเรื่องนี้เราทุกคนทราบดีนะคะ รักษากันไว้ให้ดี ดิฉันก็เป็นคนหนึ่งที่เคยผิดพลาดและห่างหายเพื่อนฝูงไปเหมือนกัน แต่ตอนนี้ทราบดี และยังไม่อยากเสียเพื่อนดีๆ ไปค่ะ
- ให้เวลากับสังคม หรือสิ่งมีชีวิตที่ด้อยโอกาสบนโลกใบนี้ เมื่อชีวิตเราสมบูรณ์ แข็งแรง และมีความสุขดี อย่าลืมแบ่งปันให้กับสังคมหรือกลุ่มคน สัตว์ ที่เค้าด้อยโอกาสบ้างนะคะ “การให้แต่ละครั้งนำพาความสุขมาสู่เราเสมอค่ะ”
- ให้เวลากับตัวเอง ดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมว่าถ้าตัวเราไม่พร้อม ไม่มีฐานที่ดีพอก็ยากที่จะดูแลคนอื่น หรือแม้กระทั่งจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพนะคะ เพราะฉะนั้นต้องดูแลตัวเองให้ดี นี่สำคัญที่สุดค่ะ
ถึงแม้ว่าเราจะพยายามจัดสรรปันส่วนให้ดี แต่ก็อาจบอกไม่ได้ว่าเหล่านี้จะไม่ทำให้คุณล้มเหลวในชีวิตหรอกนะคะ แต่ในเมื่อเราทำดีมาขนาดนี้ ดูแลตัวเองดี ก็ต้องมีสติ ปัญญาที่ดี มีครอบครัว เพื่อน และคนรอบข้างที่ดี ที่พร้อมที่จะคอยให้กำลังใจ และช่วยเหลือเราในเวลาที่เราล้มเหลวแน่นอนค่ะ
“ถามตัวเองว่าทำดีที่สุดหรือยัง ก่อนที่จะเริ่มต้นโทษคนอื่นหรือโชคชะตา”
